Martin Lejard Bauer

Préparateur physique et coach sportif💪 Ma mission : guider chacun à se dépasser pas à pas, trouver du plaisir dans l’effort et révéler le meilleur de soi-même. J’élabore des programmes de préparation physique adaptés pour développer force, endurance et performance. 🏋️‍♀️ Ce qui me motive chaque jour : voir mes adhérents se transformer, gagner en confiance et être fières de leur chemin parcouru. 👍